صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
گرفتگی عضلات - صفحه نهم
بروزرسانی: 15:35
عمرا اگه میدونستی سیب زمینی و باید با آب خیارشور بپزی!! پیاده روی به این افراد توصیه نمی شود پیاده روی برای این افراد توصیه نمی شود.161 - از درد و خستگی عضلاتی رنج می برید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 14:46 70398377
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 14:46 70398377
درصد زیادی از ساختار بدنی هر فرد توسط ماهیچه ها و عضلات تشکیل می شود. - ، برخی افراد ممکن است در این ماهیچه ها و عضلات، گرفتگی طولانی مدت یا به صورت لحظه ای احساس کنند که اکثراً با درد همراه است.
162 - باورهای غلط درزمینه سیکل قاعدگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 18:56 70375141
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 18:56 70375141
بیشتر زنان در سراسر جهان به یک سری باورها درباره قاعدگی اعتقاد دارند. در این مطلب به باورهای غلط درزمینه سیکل قاعدگی زنان می پردازیم. - به گزارش تصور می کنند، اگر دوش بگیرند دچار عفونت ...
163 - راهکارهای طلایی برای بهبود گردش خون
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 10:37 70357325
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 10:37 70357325
با راهکارهای طلایی برای بهبود گردش خون بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند؛ بنابراین باید با ...
164 - راهکارهای کلیدی برای بهبود گردش خون
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 18:37 70298965
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 18:37 70298965
برای بهبود گردش خون این مواد غذایی و ویتامین ها را مصرف کنید. - به گزارش 9 صبح، جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند؛ بنابراین ضروری ...
165 - نگاهی دقیق به گیاه سُداب
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 15:02 70296012
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 15:02 70296012
عروقی، سداب برای سایر شرایط دردناک از جمله سردرد، آرتریت، گرفتگی عضلات و اسپاسم عضلانی نیز استفاده می شود. - علاوه بر مشکلات گوارشی و قلبی- عروقی، سداب برای سایر شرایط دردناک از ومله سردرد،
166 - گرفتگی عضلات دارید ؟ کمبود این ویتامین در شما بیداد می کند
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 14:48 70295794
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 14:48 70295794
صد آنلاین | اسپاسم عضلانی به وضعیتی گفته می شود که عضلات به طور ناگهانی و بدون کنترل ارادی تنگ شده یا به شدت منقبض می شوند و معمولا با درد بسیار شدیدی همراه است. - تابه حال شده که در ...
167 - نگاهی دقیق به گیاه سُداب (+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 12:20 70293146
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 12:20 70293146
عروقی، سداب برای سایر شرایط دردناک از جمله سردرد، آرتریت، گرفتگی عضلات و اسپاسم عضلانی نیز استفاده می شود. - را با نمونه های مشابه نظیر Galega officinali و گونه Thalictrum اشتباه نکنیم. با وجود نگرانی ...
168 - خطرات و عوارض مصرف بیش از حد نمک
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 08:33 70288971
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 08:33 70288971
یکی از پر مصرف ترین مواد در آشپزی نمک می باشد اما برخی افراد از نمک بیش از حد استفاده می کنند، کسانی که زیاد نمک مصرف می کنند باید از برخی موارد مطلع باشند. - نمک یکی از مهم ترین مواد برای ...
169 - از عوارض کمبود منیزیم خبر دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 21:56 70286593
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 21:56 70286593
منیزیم ماده معدنی است که برای سلامت عضلات، اعصاب، استخوان ها و سطح قند خون ضروری است. اگر برای مدت طولانی منیزیم کافی در رژیم غذایی خود دریافت نکنید، - منیزیم ماده معدنی است که برای عملکرد ...
170 - گرفتگی عضلات نشانه کمبود این ویتامین است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 14:16 70280727
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 14:16 70280727
«تابناک با تو» تابه حال شده که در هنگام راه رفتن به ناگهان عضلات شما به خصوص عضلات پای شما بگیرد؟ با درد ناشی از آن چگونه کنار آمده اید؟ تابه حال با این سوال مواجه شده اید که گرفتگی عضلات ...
171 - با این خوراکی ها گردش خون سالم داشته باشید
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 13:08 70279541
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 13:08 70279541
صد آنلاین | جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم. - به گزارش ...
172 - 9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 07:13 70273939
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 07:13 70273939
صد آنلاین | جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم. - در مقابل، ...
173 - 9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 14:36 70268486
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 14:36 70268486
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم. - در مقابل، گردش خون ضعیف ...
174 - 9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 01:40 70264200
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 01:40 70264200
پودر چغندر قرمز حاوی نیترات است. نیترات ترکیبی است که بدن آن را به اکسید نیتریک تبدیل می کند. اکسید نیتریک به استراحت رگ های خونی کمک کرده و میزان گردش خون را نیز در آنها افزایش می دهد. ...
175 - 9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
مخاطب 24- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 01:12 70264140
مخاطب 24- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 01:12 70264140
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکار هایی به بهبود جریان خون کمک کنیم. - مخاطب 24 - در مقابل، ...
176 - 9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 13:11 70258380
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 13:11 70258380
در مقابل، گردش خون ضعیف علائمی از جمله بی حسی و سوزن سوزن شدن اندام، سردی دست و پاها، تورم شکم، مشکلات گوارشی، خستگی، گرفتگی عضلات پا، درد مفاصل، - درد قفسه سینه و در نهایت سردرگمی را ...
177 - دومین برزیلی تیم لیگ برتری به ایران می آید
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 13:11 70258378
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 13:11 70258378
به گزارش خبرنگار ورزشی زیرنویس، 2 بازیکن برزیلی با درخواست سرمربی تیم فوتسال کراپ الوند قزوین در سبد خرید این باشگاه قرار گرفتند که اولین بازیکن (ماتئوس دسوزا) چند روز قبل قراردادش ...
178 - با این راهکار ها به بهبود جریان خون کمک کنید
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 12:40 70257895
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 12:40 70257895
مصرف دارو های بهبود دهنده گردش خون ممکن است به گردش خون ضعیف کمک کند؛ با این حال مصرف برخی از ویتامین ها و مکمل ها نیز باعث بهبود جریان خون خواهد شد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ...
179 - با این محلول ها به بهبود جریان خون کمک کنید
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:19 70256631
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:19 70256631
منبع ریمینو جریان خون سالم اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن می رساند. بنابراین لازم است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کرد. - جریان خون سالم ...
180 - 9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 10:42 70256121
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 10:42 70256121
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم. - وریان خون سالم، اکسیژن ...
اخبار داغ:
سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال
لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک
فوری/ آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت
وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت 23 اردیبهشت 1403/ قرارداد نیروهای شرکتی کی رسمی می شوند؟
فوری؛ ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی
یک اشتباه می تواند قهرمانی را از استقلال بگیرد/ فولادی ها هنوز از نکونام دلخور هستند
دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!!
تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم
خبر فوری کالابرگ امروز 23 اردیبهشت 1403
شوک شادی بخش به بازنشستگان| مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
مجوز بازی برای مدافع آبی پوش
وقتی سارا والیانی غول چراغ پیدا میکنه !/بازیگر سریال گیلدخت در خارج از بازی چه خفنه!
جدول و زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا
ویدیو| گل تماشایی بازیکن اینترمیامی در غیاب مسی
کام بازنشستگان شیرین شد | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال
زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت اعلام شد| حساب سرپرستان خانوار در 3 مرحله شارژ می شود
کلثوم اکبری کیست؟
رای اعضای کمیسیون اجتماعی مجلس به تعطیلی شنبه
ماجرای خودکشی طلا بلاگر معروف لوازم آرایشی در مشهد چه بود؟ / شوهرش در آخرین تماس چه خواست؟
مخالفت مجلس با تصمیم گیری درباره کاهش ساعت کاری و افزایش تعطیلات در دولت
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
فولاد خوزستان
سازمان تامین اجتماعی
کاهش ساعت کاری
افزایش حقوق
استقلال و فولاد
یارانه نقدی
بازی استقلال
زلزله استان فارس
اطلاع رسانی کرونایی
جام وهبی امره
بدهی دولت امریکا
کمیسیون حقوقی و نظارت
جام جهانی 2026
بازیکنان آلومینیوم اراک
مدیر تولید
وال استریت ژرنال
بی تدبیری مسئولان کشور
لس آنجلس اف سی
دوره اسماعیلیه
قاضی مسعودی مقام
جمهوری چین
موکوس
تعرفه نیم بها
سخنگوی جبهه پایداری
اکبر غمخوار
کاخ شورا
گونتر
واریز یارانه
استقلالی ها
هواداران پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
سرمربی پرسپولیس
سرپرستان خانوار
قهرمانی استقلال
قانون بازنشستگی
کنعانی زادگان
کمیسیون تلفیق
مدافع تیم فوتبال استقلال
شانس قهرمانی
لیگ برتر فوتبال ایران
کمیته اخلاق
مدیرعامل پرسپولیس
عضو کمیسیون تلفیق
پرونده های قضایی
مدافع تیم فوتبال
فدراسیون فوتبال
لیگ برتر فوتبال
تعطیلات نیم فصل
آرمین سهرابیان
شاگردان نکونام
نقل و انتقالات
پرداخت مستمری
امید حامدی فر
لوازم آرایشی
نماینده مردم
مصدومیت شدید
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
سقوط مرگبار
جواد نکونام
کرمان موتور
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
علی اکبر رائفی پور
مصدومیت بیرانوند
ساعت کاری ادارات
باشگاه پرسپولیس
نمایندگان مجلس
باشگاه استقلال
قاتل زنجیره ای
بازی استقلال
امیررضا رفیعی
محمدحسن آصفری
نایب قهرمانی
عباس گودرزی
انتقال داده
سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک فوری/ آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت 23 اردیبهشت 1403/ قرارداد نیروهای شرکتی کی رسمی می شوند؟ فوری؛ ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی یک اشتباه می تواند قهرمانی را از استقلال بگیرد/ فولادی ها هنوز از نکونام دلخور هستند دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!! تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم خبر فوری کالابرگ امروز 23 اردیبهشت 1403 شوک شادی بخش به بازنشستگان| مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود مجوز بازی برای مدافع آبی پوش وقتی سارا والیانی غول چراغ پیدا میکنه !/بازیگر سریال گیلدخت در خارج از بازی چه خفنه! جدول و زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا ویدیو| گل تماشایی بازیکن اینترمیامی در غیاب مسی کام بازنشستگان شیرین شد | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت اعلام شد| حساب سرپرستان خانوار در 3 مرحله شارژ می شود کلثوم اکبری کیست؟ رای اعضای کمیسیون اجتماعی مجلس به تعطیلی شنبه ماجرای خودکشی طلا بلاگر معروف لوازم آرایشی در مشهد چه بود؟ / شوهرش در آخرین تماس چه خواست؟ مخالفت مجلس با تصمیم گیری درباره کاهش ساعت کاری و افزایش تعطیلات در دولتموضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان فولاد خوزستان سازمان تامین اجتماعی کاهش ساعت کاری افزایش حقوق استقلال و فولاد یارانه نقدی بازی استقلال زلزله استان فارس اطلاع رسانی کرونایی جام وهبی امره بدهی دولت امریکا کمیسیون حقوقی و نظارت جام جهانی 2026 بازیکنان آلومینیوم اراک مدیر تولید وال استریت ژرنال بی تدبیری مسئولان کشور لس آنجلس اف سی دوره اسماعیلیه قاضی مسعودی مقام جمهوری چین موکوس تعرفه نیم بها سخنگوی جبهه پایداری اکبر غمخوار کاخ شورا گونتر واریز یارانه استقلالی ها هواداران پرسپولیس برنامه هفتم توسعه سرمربی پرسپولیس سرپرستان خانوار قهرمانی استقلال قانون بازنشستگی کنعانی زادگان کمیسیون تلفیق مدافع تیم فوتبال استقلال شانس قهرمانی لیگ برتر فوتبال ایران کمیته اخلاق مدیرعامل پرسپولیس عضو کمیسیون تلفیق پرونده های قضایی مدافع تیم فوتبال فدراسیون فوتبال لیگ برتر فوتبال تعطیلات نیم فصل آرمین سهرابیان شاگردان نکونام نقل و انتقالات پرداخت مستمری امید حامدی فر لوازم آرایشی نماینده مردم مصدومیت شدید رییس کمیسیون فوتبال ایران سقوط مرگبار جواد نکونام کرمان موتور مدیرعامل باشگاه پرسپولیس استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی علی اکبر رائفی پور مصدومیت بیرانوند ساعت کاری ادارات باشگاه پرسپولیس نمایندگان مجلس باشگاه استقلال قاتل زنجیره ای بازی استقلال امیررضا رفیعی محمدحسن آصفری نایب قهرمانی عباس گودرزی انتقال داده
